你是不是经常在游戏里拼命打怪、刷装备，却突然发现时间已经变成了“呼哧呼哧”过去的一整天？是不是觉得自己已经沉迷到连个早上穿衣服都忘了？别怕，今天咱们就来讲讲怎么“用脑子玩游戏”，避免过度沉迷，让你既享受游戏的乐趣...