近年在抖音、B站、快手等短视频平台上，关于健身房的游戏化内容开始爆发。十篇以上的视频编辑教程和平台分析显示，这类视频的共性在于高参与度、强互动性、以及把训练动作变成“关卡”的趣味性。无论是瑜伽垫上的翻滚、杠铃前的计时挑战，还是跑步机边走...