英雄联盟手游玩上瘾呐 怎么戒掉 (青少年怎么戒掉lol游戏上瘾)
英雄联盟手游玩上瘾呐 怎么戒掉 (青少年怎么戒掉lol游戏上瘾)
可以试着把游戏卸载了，平时多出去外面走走，减少玩游戏的时间，也可以看视频，看小说之类的转移注意力。
1、可以试着把游戏卸载了，平时多出去外面走走，减少玩游戏的时间，也可以看视频，看小说之类的转移注意力。
2、抱着壮士断腕的决心，把英雄联盟的登录密码改成一个超级复杂的，自己绝对没有可能想起来的那种。然后再把游戏卸载了。过两个小时就登录不上自己的号了。跟身边在玩LOL的朋友保持距离。转移自己的注意力，比如多做一些户外运动，打篮球，游泳什么的，减少自己接触电脑的时间。
3、首先不要感到焦躁或惊慌，冷静下来并且相信自己。我的同学也有这样的，如果不及时处理会影响未来的发展。戒网瘾的方法很简单：监督 把规矩说死，这样虽然无论怎样都能戒掉，但很容易“反弹”，所以只建议辅助使用。首选是父母，很负责任但很容易拿这件事说事。。
戒撸第一步，坚毅的意志力。任何时候都要在心里默念：LOL只是一个游戏，而我的人生，不能只有游戏。如此，慢慢的就戒了。然而很多人都做不到，那么请看第二步。戒撸第二步，让自己忙起来。努力的学知识，努力的工作，疯狂的加班。慢慢的重心转移了就不会再沉迷了。
多加培养自己的兴趣爱好，多参加一些户外活动，尽量转移自己的注意力，久而久之就会成功戒掉游戏。尝试着让自己忙碌起来，只要手上有不停的事情要做，这样就不会有多余的时间来玩游戏。给自己定下人生目标，要让自己感觉到玩游戏是没有前途的，这样也是一个非常好的方法。
网友三：首先需要制定目标，规划自己的生活。也就是下决心实践，过有规律的生活有规律的生活只要坚持十天半个月你就会从游戏的习惯中摆脱出来，如果摆脱不掉，那就卸载游戏，然后重新玩一个其他的游戏，慢慢的你就不想玩了。
首先需要制定目标，规划自己的生活。 就是下决心实践，过有规律的生活有规律的生活只要坚持十天半个月你就会从游戏的习惯中摆脱出来。每天规定自己的作息时间（至少早起床和早睡）。 核心：决断很重要。早晨起来做做运动，学习自己喜欢的技能做自己喜欢的事，没事出去散心旅游打球等有益活动。
1、还有其他的好几种的坏处呢，比如以下这些：一，有损健康，玩英雄联盟平均一局下来都有半个小时，长时间的坐会影响人的健康，例如肥胖，前列腺炎，痔疮等。二，错失一些机会，游戏毕竟是二次元的东西，现实生活中会有许多更加复杂真实的问题。
2、沉迷后的坏处：沉迷游戏严重影响人际交往能力，逐渐影响正常的交流和沟通，如果是学生还直接导致学习成绩下降、注意力不集中等问题。适度玩游戏本身可以释放压力、放松身心，然而如果过分沉迷将无法自拔，破坏正常的生活和学习。
3、英雄联盟游戏对青少年的危害很大，首先，它严重影响了我们的学习。游戏网站上总是推出一些吸引人的游戏来引诱我们，一些同学控制不住自己，每天都上网，时间久了，就会上瘾，不能自拔。
4、坏处就是新英雄出的太多的话，一方面，技能同质化问题在所难免，比如最新上线得尼拉，就被玩家戏称成为界莎弥拉强化突破意思。而更早以前得萨勒芬妮，则是称为琴女的plus版本。一上线就引发玩家间的争议。
可以试着把游戏卸载了，平时多出去外面走走，减少玩游戏的时间，也可以看视频，看小说之类的转移注意力。
亲，方法有很多，小弟给您列举一点：可以到5173把您的游戏帐号卖掉或者送人。培养自己其他方面的兴趣，比如：打篮球.游泳.看名著等。找一个凶恶的女朋友来看管您。少跟玩LOL朋友玩，即使和他们玩也不要谈及LOL的话题。把LOL游戏从自家的电脑删掉。把玩LOL剩余的QB送人或者捐到腾讯公益做善事。
抱着壮士断腕的决心，把英雄联盟的登录密码改成一个超级复杂的，自己绝对没有可能想起来的那种。然后再把游戏卸载了。过两个小时就登录不上自己的号了。跟身边在玩LOL的朋友保持距离。转移自己的注意力，比如多做一些户外运动，打篮球，游泳什么的，减少自己接触电脑的时间。
你可以给自己制定一个计划 在一年以内一点点的戒除 一下子戒除我也觉得很难 我记得高中的时候我是到高二才开始努力的 一样考了个很好的大学 不要着急。慢慢的用学习来代替lol。
`玩一定时间自己就腻了，但是这个方法需要大量时间磨合，不是很适合楼主现在用。2`找到一个新的刺激点，让它代替英雄联盟，不过游戏上的刺激点好找，学习上的就没那么容易了，对很多同学来说学习都是枯燥的。3`克制自己很长时间不碰lol，甚至不要去碰电脑，因为见到电脑你就容易想到lol。
如何才能戒掉LOL呢？有很多种方法，我先给你一种结出几条最简单的。玩一次砸一台电脑玩一次砸一台电脑。只要你能下得了手，这个方法可以在三次以内帮你戒掉LOL，当然那种特别土豪的就没办法。叫一个和你特别铁的哥们儿看着你玩一次游戏就揍你一次。
