回锅肉的做法 步骤step 1 准备好材料。步骤step 2 五花肉冷水下锅,苏泊尔电磁炉设置炒菜档18档,等水沸腾后再煮几分钟。步骤step 3 把肉捞出晾凉,五花肉切片。
1、赵薇的徽式回锅肉 准备一斤左右的五花肉,肥瘦均等。洗洗放入锅中,清水开始煮,放入料酒和姜片,差不多7成熟时捞出。将整块五花肉放入凉水中,洗干净,沥干,切成薄薄的片,备用。
2、先来做一道川菜中的清鲜美味的回锅肉,跟着我做回锅肉鲜嫩香浓不腻,下酒下饭非常好吃。
3、好了,这道有卖相又好吃的家常回锅肉已经做好了,喜欢的可以在家试一下。技巧总结 豆瓣酱和生抽一定要适量,如果豆瓣酱放多了,生抽就别放了,避免过咸。肉要切得薄一些,块小或者太厚了很肥,味道都不好吃。
五花肉位于猪的腹部,是猪肋排上的肉,所以五花肉又被称之为“肋排肉”,而肋排又是排骨中的一种,简而言之,五花肉即是覆盖在排骨上的猪肉。
是三层 五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称五花肉。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。
五花肉主要分为五层,分别是:第一层猪皮、第二层猪油、第三层薄薄的猪瘦肉、第四层猪油、第五层深层的猪瘦肉。五花肉含有大量油脂,所以肉的风味特别强烈,一块完整的猪五花,可以品尝到多样风味。
这部分含有较多脂肪,且夹杂在多层肌肉之中,因此切开后脂肪和肌肉相间排列,于是得名。具体来说,五花肉包含有3层肌肉(腹横肌,腹内斜肌,腹外斜肌),外侧为皮肤,3层肌肉间夹杂2层脂肪,共5层,于是得名。
1、翻炒均匀后加入葱花、姜末、蒜末等调料。在烹制的过程中,要保持锅中的油温恒定,避免五花肉炒焦。回锅肉烧至色泽金黄,肉质饱满,入口肥而不腻,香气四溢。
2、将锅中的底油烧热后,放入肉块,小火慢炒至熟,期间不断翻炒均匀,使其统一受热,直到肉块变成金黄色。 再将辣椒、姜蒜爆香,注意翻炒均匀,避免糊锅。
3、将市场买来的五花肉洗净后,冷水下锅,同时加入花椒、八角、姜片、葱段,大火烧开后,撇去浮沫,然后转小火慢炖15分钟,之后关火,继续焖30分钟;将煮好的肉捞出放凉,然后用刀切成20mm左右厚的片。
4、总结出来,烹饪香干回锅肉肥而不腻的技巧有三个要点:回锅肉一定要在锅中煸炒出多余的油脂。香干需要在锅中经过油脂爆炒出香味。必须使用老抽酱油增香上色。
5、做回锅肉的肉需要先煮,再煸炒,最后才能炒出菜。在制作的过程中,肉会经过几种工序。选在二刀肉的时候,要选择皮比肉少的。保证切出来的每片肉上面肉皮不会太厚。
最后出锅前放入蒜苗,翻炒数下后出锅。回锅肉的成品图 回锅肉的烹饪技巧 技巧tips 这道菜因为放了郫县豆瓣酱,大家要适量放盐,我今天做的时候就没放盐,甜咸味道已经是刚好。
回锅肉的做法 步骤step 1 准备好材料。步骤step 2 五花肉冷水下锅,苏泊尔电磁炉设置炒菜档18档,等水沸腾后再煮几分钟。步骤step 3 把肉捞出晾凉,五花肉切片。
装盘即可。建议加入一些胡萝卜、黑木耳、洋葱之类的配菜,黑木耳、洋葱具有消脂降低胆固醇的效果,荤素搭配也更加平衡了,另外,洋葱对整道菜的提味功效也很显著哦。
一道香而不腻的回锅肉就做好了。 技术要点: 想把肉片炒出灯盏窝,一定要用二刀肉。一般的超市很难买到。 肉片切成2毫米左右的厚度刚刚好,太薄容易炒碎,太厚吃起来比较油腻。 蒜苗下锅后不可久炒,三成熟即可出锅。
回锅肉做为一道四川名菜,在在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。